【慣らし期間中のご感想】 以前から扁平足が強く、ランニング中の故障を繰り返していたため、いつも先生に相談していました。その際にフォームソティックスをご紹介いただき、試してみることにしました。 初めてインソールを入れたシューズに足を入れた瞬間、左右の感覚の違いに驚き、自分の足のアーチが本来の状態ではなかったことを改めて実感しました。 現在は普段履きのシューズに入れて慣らしていますが、まだ慣れきっていないこともあり、本格的なランニングでは使用していません。ただ、一度だけ軽く走ってみた際、走りながらガラスに映った自分のフォームを見ると、特に意識していないにもかかわらず姿勢が自然と良くなっていたことに驚きました。 これからさらに足に馴染み、本格的なトレーニングで使用できるようになるのが楽しみです。 【慣らし期間後のご感想】 フォームソティックスがだいぶ足に馴染んできたので、実際の練習でも使用してみました。すると、走行中の姿勢が以前より明らかに安定し、疲れてきても前傾しすぎずに走れていることを実感しました。 正しいアーチがサポートされることで着地が安定し、シューズ内で足がブレにくくなったことで、シューズとの一体感も非常に高く感じています。 これまで使用してきた市販のインソールはプレート構造のものが多く、踵が浮くような感覚やフィット感の不安定さがありました。しかしフォームソティックスは踵のホールド感がしっかりしており、走行中に足が抜けそうな不安を感じることはありませんでした。 また、怪我予防目的で練習時のみ使用するつもりでしたが、実際に使ってみると非常に快適で安定感も高く、レースでも十分使用できると感じています。