2026年9月29日
大
足の筋肉をバランス良く使えるようになった。 足全体を使って歩けるようになった。
最初はいつも使っていなかった筋肉を強制的に使わないといけないので痛みがあったけど、慣れると身体全体が安定する。 靴裏の削れ方が、(以前は)一箇所だけがどんどん崩れていっていたのが、インソールを使うとまんべんなく削れるようになって、靴が長く使えるようになった!
最初はいつも使っていなかった筋肉を強制的に使わないといけないので痛みがあったけど、慣れると身体全体が安定する。 靴裏の削れ方が、(以前は)一箇所だけがどんどん崩れていっていたのが、インソールを使うとまんべんなく削れるようになって、靴が長く使えるようになった!